Чаще всего нарушение кровообращения связано с плохой работой кровеносных сосудов. Если вы стали замечать, что у вас начинают быстрее замерзать руки, ноги, вы стали больше уставать, часто чувствовать онемение в конечностях, вам следует обратиться к своему лечащему врачу. Но помочь лечению вы вполне можете и самостоятельно.